nina's food

Food Plan 8.7. – 12.7.´24

Montag, 8.7.24 – „Buddha Bowl“ – Chickpea Bowl mit feiner Zitronennote, Datteln & frischem Schnittlauch; dazu fancy Reis mit Granatapfelkernen, leckerem Mandelcrunch & einem Klecks Tahini

Dienstag, 9.7.24 -„Soulfood Tuesday“ Leckerste Linsenbolognese mit Dinkel Spaghetti, grünem Kräuter Würzöl und homemade Chili-Cashewsan

Mittwoch, 10.7.24 – „Hello summer“ Fruchtiger Tomatenbulgur, geröstete Frühlingszwiebeln, frische Petersilie; dazu Kräuter Röst Auberginen, Sweet Tomatenkonfit & fresh Zucchini Minz Raita

Donnerstag, 11.7.24 – „Oh yes!“ Super creamy Erbsen Kokos Süppchen mit gegrillten Zucchinischeiben, Zuckerschoten & Glasnudeln; dazu ein Topping aus grünem Chiliwürzöl, Kokoschips & Koriandergrün

Freitag, 12.7.24 – „..mmmh!“ Creamy Sommer Pasta mit Kirschtomaten, geröstetem Mangold, Pinienkernen und einem Hauch von Chili & Knoblauch

Food Plan 7.4. – 11.4.´25

Montag, 7.4.25 – „Amore, amore“ Penne mit fruchtigem Tomatensugo & gerösteten Auberginen; dazu yummy Oliven-Topping und leckeres Rosmarin-Chili-Würzöl Dienstag, 8.4.25 – Asiatische Süsskartoffelsuppe mit Kokosmilch,

Food Plan 31.3. – 4.4.´25

Montag, 31.3.25 – „Soulfood day“ – Marokkanische Harira – Orientalisch würziger Linsentopf mit Chickpeas & kleinen Mininudeln; dazu ein Klecks Limettenjoghurt und grünes Kräuter-Chiliöl Dienstag,

Food Plan 24.3. – 28.3.´25

Montag, 24.3.25 – „Fancy rice“ – Reisbowl mit frischer Petersilie, buttrig gerösteten Mandeln & Cranberries, Frühlingszwiebeln & Sumach; dazu Rukolasalat, Blumenkohl a. d. Ofen mit