nina's food

Food Plan 12.8. – 16.8.´24

Montag, 12.8.24 – „We´re back!“ „Lentils Diavolo“ – Spicy gewürzte Tomaten-Chili-Linsen im fruchtigen Sugo gegart, feines Petersilien-Würz-Öl & Joghurt mit einem Hauch Zitrone ; dazu ofenfrisches Fladenbrot (GF)

Dienstag, 13.8.24 – „Green soulfood Tuesday!“ – Super creamy Kräuter Polenta, getoppt mit „buttrig“ gerösteten green Veggies mit feiner Zitronennote & würzigem Knusper-Topping (GF)

Mittwoch, 14.8.24 – „I want!“ Roasted Califlower Harissa Wraps – homemade roasted garlic Harissa Humus, knackiger Salat-Mix, würzig geröstete Blumenkohlröschen & leckerstes Knuspertopping

Donnerstag, 15.8.24 – „Asia Summer Bowl“ – Fruchtig scharfer Papaya/Mango-Salat mit süssen Datteltomaten & grünen Bohnen; dazu unser exotischer & yummy Kokosreis mit gerösteten Fühlingszwiebeln, Kokoschips und Koriandergrün (GF)

Freitag, 16.8.24 – „We love!“ – Coconut Curry Nudel Bowl mit leckerster homemade Currypaste, knackigen Veggies, Chili & frischem Koriandergrün (GF)

Food Plan 16.9.-20.9.´24

Montag, 16.9.24 – „Pure love“ – Pure vegan Poke Bowl, Sushireis, Edamame, Avocado, roasted Pak Choi & Babyspinat, dazu fein marinierter Ofen-Tofu und leckere Sesam-Ingwer-Lemon-Sauce

Food Plan 9.9.-13.9.´24

Montag, 9.9.24 – „Hello Monday!“ Mediterrane Bulgur Bowl mit ganz viel frischer Petersilie, Oregano, Oliven, Frühlingswiebeln und einem mediterranem Kräuter-Dressing; dazu geröstete Kürbisspalten mit Zitronen-Kräuterkruste

Food Plan 2.9.-6.9.´24

Montag, 2.9.24 – „Teriyaki Bowl“ – healthy & powerfood Quinoa, knackige Veggies & yummy-yummy Teriyaki-Sauce; dazu Chili-Erdnuss-Crunch & frisches Koriandergrün Dienstag, 3.9.24 – „Hey Tofu!“