nina's food

Food Plan 4.3. – 8.3.´24

Montag, 4.3.24 – „Peanuts for ever“ – Thai spiced Quinoa, geraspeltes Rotkraut, Karotten, knackiger Brokkoli & Erbsen, Frühlingszwiebeln und dazu crunchy Peanuts + spicy Erdnuss-Sauce

Dienstag, 5.3.24 – „…mmh.. Bowl“ Veggie Lasagne mit fruchtig-mediterraner Tomaten „Bolo“, Spinat, creamy Bechamel & super yummy Knusperhaube

Mittwoch, 6.3.24 – „Green Power Bowl“ Super power Kale & Mangold mit feiner Zitronen & roasted Cumin-Note, dazu herzhaft grüne Linsen, Oliven, viel frische Petersilie & Mandel-Chili-Knuspertopping

Donnerstag, 7.3.24 – „Soulfood Thursday“ Italienischer Eintopf mit herzhaften weissen Bohnen, knackigen Veggies, viel frischen Kräutern, homemade Cashewsan und feinem Knusperbrot

Freitag, 8.3.24 – „Orange Pasta Bowl“ Kurkuma Parpadelle & super creamy roasted Bellpepper-Cashew-Sauce; dazu homemade „Cashewsan“ & ein Spritzer Chiliwürzöl

Food Plan 9.9.-13.9.´24

Montag, 9.9.24 – „Hello Monday!“ Mediterrane Bulgur Bowl mit ganz viel frischer Petersilie, Oregano, Oliven, Frühlingswiebeln und einem mediterranem Kräuter-Dressing; dazu geröstete Kürbisspalten mit Zitronen-Kräuterkruste

Food Plan 2.9.-6.9.´24

Montag, 2.9.24 – „Teriyaki Bowl“ – healthy & powerfood Quinoa, knackige Veggies & yummy-yummy Teriyaki-Sauce; dazu Chili-Erdnuss-Crunch & frisches Koriandergrün Dienstag, 3.9.24 – „Hey Tofu!“

Food Plan 26.8.-30.8.´24

Montag, 26.8.24 – „Hey Curry!“ Aromatisches lemon coconut Curry, mit knackigem Gemüse und Sojasprossen; dazu leckere Wok noodles, geröstete Frühlingszwiebeln & Cashews Dienstag, 27.8.24 –